Ting..Ting...

Wednesday, March 31, 2010

Ala Turun Cikit Je...

Nie pasal my diet..turun cikit dalam 2 minggu huhu..kena usaha keras nie..yelah hari tu kuar dgn My Ucuk makan MCD hehehe..mana leh tahan tgk burger ...its ok de masa chayok..chayok...


sedapnya...

Guest Book

Semalam jalan-jalan kat Alamanda Putrajaya ..saja cuci mata n makan2 dengan member office...singgah MPH Book Store nak nengok majalah2 baru and suddenlly teringat kat guest book yang di ceritakan oleh  Mis Faeza yang dibeli kat MPH Midvelly..so sy try cari..ku pusing kiri, ku pising kanan takde pun..mane ye...pandang atas ..oh itu dia carta teratas book paling laris!!!! ye ke...sy pun terus ambik dengan hati yang kembang semangkuk hehehe...


nice colour tapi rase nak deco2 cikit...



Pastu sy round kat bahagian buku agama n terjumpa lah buku nie...Keanggunan Sejati Aisyah..wah alangkah bagus kalau boleh ikut jejak beliau.. terus mata tertarik pada buku nie, terus bace sinopsis dia ,bagus buku nie cerita ttg keperibadian,kepandaiannya dalam menguruskan kelurga dan kehidupan..Dalam buku tue ade katakan yang bahawa Saidatina Aisyah adalah isteri paling disayangi oleh Nabi Muhammad S.A.W.

 
nie komen dari wardina safiyah, fiza dan Ina Naim..


Apa lagi borong lah kedua2 buku nie...sukanya dalam hati dapat beli buku2 nie la..la..la



Majlis Pertunangan

Dah dekat seminggu tak coret2 kat blog nie, sunyi je lak rase..busy dengan keje bila dah free duk layan tv lak hehehe...Saya nak cita cikit pasal masjlis pertunangan walaupun dah 3 bulan berlalu tapi segalanya masih lagi terpahat dimemori nie.....Acctually masjlis nie berlangsung 01.01.2010 kiut tak tarikh tu hehehe..sy pun tak tau mcm mane tarikh tu dipilih dah lah sama birth dgn my cousin kak yani..jangan mare..tp sebenarnya at that day semua cuti kan so senang cikit nak kumpulkan sedara mara.....jom layan my pic....

From My Ucuk (merah & hitam)


 Gambar separuh je saya pemalu orgnya hehe...(meroon & putih)

Jemput masuk ye...mase nie dah bedebar...



Dah nak start nie..my pakcik jadi ketua belah aku & yang kelakarnya wakil belah MyUcuk jiran aku masa kecik dulu sebelum dia pindah ke tempat lain..teekejut My Mum...Jodoh katakan..MyUcuk dah tau nama aku sebelum kami kenal so suprise me..Nie sb jiran sy yang dah pindah tu cita yang ade anak jiran lama dia dapat cost same dengan dia..and pesan suruh tengok-tengokkan ....last2 dah terlebih tengok hehehe...So Funny bila diingatkan tapi siapa sangka ia akan sampai ke jinjang pelamin ..Insyallah


Tanda ikatan kasih kami..Love U uCUK...


Pertalian telah dijalinkan antara Kau & Aku semoga kita kekal bahagia selamanya ..Amin..


My best frendz..Bila korang pulak!!!!

Tuesday, March 23, 2010

Need Opinion

aduhai...im n confuse nie..my theme dah ada but risau tak sesuai..sape leh bagi suggest kat aku warna yang sesuai utk majlis perkahwinan...sy sukakan bunga n warna putih but aku kena tendang jauh2 warna putih coz tak sesuai utk aku n pasangan ..kecewa sgt huhuhu..gift pun tak pikir lagi nie..banyak y belum di prepare ..i scared ...tp kena uruskan..chayok...but sape de idea leh la kongsi2 ye...


credit to arma abd rahman...

Friday, March 19, 2010

To aLL mY Frenz...

♥ one day u feel like crying ♥
♥ call me ♥
♥ I dont promise that i will make u laugh ♥
♥ but i can cry with u ♥
♥ If one day u want to run away ♥
♥ dont be afraid to call me ♥
♥ I dont promise to ask u to stop ♥
♥ but i can run with u ♥
♥ If one day u dont want to listen to anyone ♥
♥ call me ♥
♥ I promise to be there for u but also promise to remain quiet ♥
♥ But one day if u call ♥
♥ and there is no anwser ♥
♥ come fast to see me ♥
♥ Perhaps i need you ♥


Thursday, March 18, 2010

2nd Putrajaya International Hot Air Ballon




Dekat office aku ada show hot air balloon ....bestnya!!!  last year tak sempat nak pegi..hope kali nie ade peluang... masuk2 je ofc dah nampak ballon tgh dipam - pam alat pembakar ballon ( aku tak tau nak panggil apa benda tu..)  , mcm2 bentuk ada, bentuk muka org, cendawan hitam, buah oren n mcm2 lg.....rase teruja time ballon tu terbang...


Sempat gak aku snap sebelum g breakfast..




Ballon start terbang...tunggu gak bila turun tp hum...g jalan2 jauh ye...



Aku tak tau berapa kena bayar untuk naik ballon tu, tp bdk ofc kata kalau naik & turun RM 10 and  pusing2 putrajaya RM 500 satu ballon (waduh mahalnya). Banyak negara yang join pesta nie antaranya Poland, New Zealand, Belgium, USA dan tak ketinggalan Negaraku Malaysia...Nak tau lebih lanjut click disini : Ballon



Jom layan pic ballon...


Poland


Switzerland


New Zealand

Malaysia

First Day Diet..

Semalam first day aku diet..hahaha...kelakar pun ada akibat terkejut akibat kegemukan ,aku jadi mcm extreme lak nak diet....MyUcuk pun mcm pelik..jgn la wat muka nak gelak Ucuk..malu i ok.....So nie menu aku pas balik keje...


Sup Sayur sedap gak..kenyang tau..

Aku dah chart untuk diet..and nak timbang 2 kali seminggu ...baru nampak perubahan ..betul tak ...chayok..chayok...


Start Project Diet.....

2 hari lepas aku saja gatai2 beli penimbang berat badan sb rase nak diet sikit..tapi bila aku balik rumah n timbang YA Allah... beratnya aku...aku rasa  dah obesiti...tension bercampur geram pun ada...so aku pun dgn semangat nak turunkan berat badan...so 17 Mac 2010 bermula la aku punya plan kuruskan bdn..hope menjadi...


Piramid makan yang selalu aku tgk tapi tak buat..nie la akibatnya..


Ok my diet simple..i hanya makan sup sayur or ayam tanpa minyak...agak2 boleh kurus ke..aku de bace kat web http://kelabdiet.motionforum.net/, dan dia de cita apa yang perlu kita makan dan tak boleh makan dlm 2 minggu permulaan diet... jum kita baca  :

Induction ialah peringkat terpenting sekali dalam Atkins Diet kerana ia adalah tapak permulaan kepada corak pemakanan yang berbeza daripada apa yang pernah anda lalui selama ini. Induction sebaik-baiknya dilakukan selama 2 minggu (paling kurang) dan boleh diteruskan selama 6 bulan sehingga 2 tahun, mengikut keadaan kesihatan dan berat badan anda. Yang pasti, lagi berat badan anda atau lagi susah untuk anda menghilangkan berat badan (atau kedua-duanya sekali), lagi lama anda patut berada pada tahap Induction.


Semasa 2 Minggu Induction:

1.) Elakkan NASI, MI, MIHUN, LAKSA, LAKSANG, SPAGETTI (sedap nie) , FETTUCINI, VERMICELLI, KUEW TIAU dan yang sebangsa dengannya.

2.) Elakkan Roti, roti berserat, roti bun, rotiBoy, roti canai, roti jala, roti bakar, roti pastries dan apa2 yang sebangsa dengannya.

3.) Elakkan Gula - gula pasir, gula melaka, gula merah, madu, gula-gula dan apa-apa yang bergula tinggi.

4.) Elakkan Buah-buahan (lepas 2 minggu baru makan berpada-pada).

5.) Elakkan minuman bergula, jus buah-buahan, air bergas (coke, pepsi, 100plus, etc), kurangkan pengambilan kopi!

6.) Elakkan snek seperti Twisties, biskut manis, nachos (oh tidak...), popcorn, jeruk manis.

7.) Elakkan segala bentuk kacang untuk 2 minggu. Tak kira kacang biasa, gajus, kuah kacang, dhal...

8.) Elakkan makanan berproses seperti kentang goreng, bebola ikan, bebola sotong.

9.) Elakkan makanan bertepung seperti kek, biskut, kuih-muih.

********************************************************

Boleh Makan:

1.) Ayam - panggang, steam, bakar, sup, satay, digoreng tanpa tepung.

2.) Semua ikan - sama macam ayam, boleh grill, steam, goreng tanpa tepung. Tak kira ikan salmon, pari, tenggiri, terubok, ikan bilis...

3.) Semua daging - rusa, lembu, kambing - buat steak, satay grill, sup ekor, daging bakar, disalai... asalkan halal.

4.) Udang - bakar, tomyam, goreng dgn cili boh, etc. Elakkan sotong coz karbohidrat tinggi. (ye ke..suka makan)

5.) Sayur, terutamanya sayur hijau. Kurangkan lobak merah, elakkan kentang. Lagi hijau, lagi bagus, macam sawi, bayam, salad, timun...

6.) Keju jenis cheddar, mozarella, parmesan. Limit kepada 2-3 keping sehari.

7.) Air kosong, air mineral -minum 8 gelas atau lebih sehari untuk elakkan sembelit.

8.) Nak makan burger? Buang roti bun atas dan bawah, makan daging burger dengan sayur dan mayonis kat dalam je...

9.) Pizza? Makan topping kat atas je, roti kat bawah tu kasi orang yang tak perlu diet...

10.) Makan supplement dan vitamin seperti spirullina dan multi-vitamins untuk menambahkan lagi tenaga dan kuatkan daya ketahanan badan.

Jangan lupa makan sarapan, tengahari dan makan malam. Makan malam sebelum jam 9 malam. Jangan ponteng makan!


Contoh sarapan / Breakfast

1.) Telur rebus - 1 biji - (0.6 grams carb)

2.) Chicken slice - 2-3 keping - (0.0 grams carb)

3.) Air suam - 1-2 glass - (0 gram carb)

4.) Keju - 2 keping - (1 gram carb)




Makan Tengahari / Malam

1.) Ikan panggang - 1-2 keping - (0 gram Carb)

2.) Sup Ayam - 1 mangkuk - (0.5 - 1 gram Carb)

3.) Ayam goreng - 1-2 ketul - (0.5 - 1 gram Carb)

4.) Sayur-sayuran hijau - 1 mangkuk - (1 - 3 grams Carb)

5.) Telur goreng - 1-2 biji - (1 - 1.5 gram Carb)



Carb = Karbohidrat

Jangan lebih drp 20 grams Carb sehari kalau nak kurus!

Nasi - 1 pinggan penuh = 88 grams Carb !

Nasi - 1/2 pinggan (nasi separuh) = 44 grams Carb.

Nasi - 1/4 pinggan = 22 grams Carb.

Mee (mihun/spagetti/laksa/laksang/fettuccinni) = 10 - 100 grams Carb (meehoon paling rendah Carb = lebih kurang 10g sepinggan)

InsyaAllah, aku akan cuba...chayok..chayok....

Tuesday, March 16, 2010

Serang PWTC....

Plan nak pergi sabtu tp oleh krna menapak kat sogo sampai kul 6 dah tak larat nk g PP. So plan bertukar ke hr ahad..Aku bertolak dr putrajaya kul 2.30 naik train senang tak yah jem..buang karen je...Hati nie berkobar2 nak tgk PP yelah banyak yang dipamerkan...Sampai dlm kul 3.00 apa lagi aku serbulah ..Ya Allah ramainya org dah macam semut je aku tgk org..Aku trs naik tgkt 4....


Enter je dlm pameran ..first tmpt aku g kad kawin sb y tu aku nmpk dulu..pakej dia berpatutan n nampak sweet je mcm gmbr kat bwh nie dlm RM 0.80 je siap print nama kat envelope n ade 100 free gift  berbaloi tak ...


Pastu aku terus perjalananku ke kedai pengantin.. mcm2 design ade aku tak ingat lak nama butik tu ..nie antara baju pengantin y aku snap...

acctually aku mmg suka warna peach oren sweet sangat...




Nie design baju butik yang dynaz ambil sbagai wedding planner. starting pakej RM 6,000 ++, tapi lace perancis nie mmg cantik , jahitan dia halus n y plg aku suka lipatan di dada tu sangat terperinci n org badan berisi pun blh pakai !!!!! i see the pic..tak sangka so aku blh lah berangan hahaha...

Pertandingan rekaan baju pengantin..aku suka design ala-ala topi chef tu hehehe ...tak tau nak sebut apa...and  model dia pun cantik i think women tulen kikiki...
****Pameran Pengantin nie to me its gud sb blh bg idea 4 my wedding...nt aku update****
 lagi coz masa mencemburui aku hehe.....

Friday, March 12, 2010

Pameran Pengantin 2010

Esok aku nak g jalan2 cuci mata kat pameran pengantin kat PWTC.sukenya ye..ye..
Aku dah tau beberapa hr lepas n ajak MyUcuk but dia kata not comfirm so aku mcm ngajuk cikit...
Pastu semalam dia kata bila nak g Sogo beli brg hantaran..jeng..jeng 

Aku pu katalah sabtu nie ok tak..n dia kata ok..
Aku apa lg ..terus cakap pastu kita g Pameran Pengantin ye..dah alang2 kat KL hehehe..
My Ucuk kata "alamak terperangkap" hehe..pandai tak aku main putar belit mcm mat bangla . Nie aku belajar masa kursus kawin la..tak boleh cara terus terang guna cara lembut..
Sorry ya MyUcuk..
Love u...

hOPE dapat ilham pas g event nie...

Tuesday, March 9, 2010

JOm kURSus ..

Alhamdulilah ....selesai 1 perkara dlm list aku iaitu kursus kawin .Cakap pasal kursus kawin nie susah tul nak dapat date coz My Ucuk asyik busy je tp nak g sama sb org kate klu kita g dgn bakal pasangan kita lebih bagus sb apa y kita dengar sama dengan dia dgr kiranya nt pasangan tak leh kata tak tau la sb same2 kursus kan hehehe...oleh itu aku dgn rela hati menunggu date y sesuai MyUcuk free..

nie mase class baru mula..ramai y tak sampai lg..ish..ish...

Aku ambik kursus kat Putrajaya  dekat dgn umah senang...before nie ade dgr org kate kn ambik kursus kat negeri kita baru senang uruskan pendaftaran perkahwinan..tp skrg no...no..no... itu semua tak penting asalkan korang ambik kursus walaupun duduk kat jin bertendang ..hehehe...


menunya nyum..nyum...


Rupanya ramai yang nak kawin tahun nie..yelah ade tarikh cantik....sampai tak cukup kerusi....Topic yg dibincangkan sebenarnya kita dah tau n belajar mase sekolah tapi kira mcm refresh balik n yang paling perlu kita dgr ialah pasal komunikasi dgn pasangan n mertua...penting tu klu tak ade ilmu tu susah gak..ade yang diajar taktik nak leraikan konflik suami isteri y selalu terjadi pd pasangan baru kawin..perumpamaan penceramah guna mmg kelakar tp ada moral .tenkiu semua penceramah....

Jadual Kursus

Tarikh          : 6 - 7 March 2010
Tempat       : Kompleks Kejiranan Presint 11
Masa           : SABTU : 2.30ptg - 6.30ptg

                      AHAD : 9.00 pagi - 6.30 ptg
Bayaran      : RM80.00 seorang
Makan         : 4 kali  he..he.. kenyang tau


Ape yang penting....


Sijil daripada JAWI, diiktiraf di seluruh Malaysia, yes...

Monday, March 8, 2010

Nak Bagi Ape Ye....


Bila dah free mcm nie baru aku terpikir nak bagi gift ape utk tetamu..fikirkan pasal gift leh wat pusing kepala. Aku nak gift yang bajet murah tp nampak mahal..kikiki ade ke agak2 nya..bukan ape aku nak save bajet lah....duit poket sendiri..skrg trend paper beg ..tp aku plan nak guna box but tak jumpa yang murah2..if sp yg tau leh lah beritahu sy ye....My Mum nak bg bunga telor utk semua tetamu, MyUcuk kate letak coklet like Berl'y coz kilang tu dekat dgn tempat aku..so aku dlm dilema nie..

Hari tu mase aku jalan2 kat Small Garden at Kuantan aku ternampak gift bentuk sangkar burung nampak cantik n sweet tp masalhnya dia takde tangkai & if nak letak telor n coklat kena ikat so aku tangguhkan utk membelinya sb aku tgh pikir releven menggunakan sarang tu..Tulah masalah aku kuat sgt berfikir..so aku deside jalan2 cuci mate dulu n coz mase ade lagi...Aku  plan taknak bg dlm 1 paperbeg mcm2 benda ade yang aku rase mcm membazir je........tp tu hak masing2 lah , pandgn org nie subjektif dan tak tercapai akalmu klu nak pikir pandangn org...

Aku ade search gak kat internet like http://mykotak2u.blogspot.com/ 4 mencari kotak y sesuai utk jadi gift...selain tu aku de tgk blog http://inanicraft.blogspot.com/ blog nie banyak gift n cantik2 aku kdg2 ralik (loghat trgganu) tgk, ade yang berkenan..hum dlm perhatian gak...Kat bawah nie ade lah gift yang dlm pemikiran aku..yang mane satu nak pilih ye...




Cantik sgt glass nie..leh simpan lame




Box nie tak tau nie buat sendiri or beli siap..???




Cute gak bekas potpuri nie...




Exclusive Box inanicraft

Friday, March 5, 2010

Oh...Mak Andamku


My big day tak lama lagi tapi banyak perkara blm aku buat..bukan tak ade planning..dah siap complete, klu tgk mesti tabik spring la..... cuma aku buat slow2...Good news is aku dah jumpa jugak mak andam ku mase balik kampung last week.....hehehe thanks to MyUcuk coz dia perkenalkan dgn Kak Mala Wedding Planner...she very sweet n modern so aku tak risau sangat lah coz she know what bride want 4 big day.....now dlm discussion alhamdulilah syukur sangat...main thing kira dah settle..cuma aku masih mencari design n colour dress 4 wedding..aku suka kan tema garden so nice sangat..kan suka tgk cita fairy tales mesti ade garden, klu takde nampak pelik lah cita tu kan..hahaha ape yang aku melalut nie...

Cerita mencari mak andam nie mmg mencabar jiwa dan raga aku dah la keje kat Putrajaya kampung di Kuantan so bila balik kampung mmg tersangat rushing mencari
makandam, plan awal nak ambik makandam mase tunang coz mmg cantik make-up dia but oleh krn problem dalaman company n my wedding planner resign..aku pun rase mcm goyang je nak hire diorang...bermulalah kepeningan ku sb mak andam yang paling penting dulu dlm wedding nie ..klu takde dia sape yang make-up aku?? nak sediakan baju ,pelamin,hiasan kamar beraduku nanti....

So skrg leh aku tumpukan pada perkara lain lak..lega rasenya...ALHAMDULILAH